⌈Rezept⌋ Kichererbsen Dal mit Süßkartoffeln

Kichererbsen Dal mit Süßkartoffeln

Vegetarisch, einfach und sooo lecker! Ihr braucht: 1 EL Pflanzenöl 1 EL Kümmel 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Süßkartoffel 1 Dose Kichererbsen 1 Dose stückige Tomaten 100 ml Kokosmilch 100 g Spinat 1 TL Kurkuma 1/2 TL Cayenne Pfeffer 250 ml Wasser Salz Pfeffer Und das sind die Zubereitungsschritte: Zwiebel schälen und würfeln, Knoblauch fein … Weiterlesen

⌈Rezept⌋ Süßkartoffel-Feta-Auflauf

Süßkartoffel-Feta-Auflauf

Sind hier auch Auflauf-Fans mit am Start? Ihr braucht: 2 Süßkartoffeln 4 EL Butter 4 EL Mehl 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 200 ml Sahne 150 ml Milch 150 g Feta Salz Pfeffer Und das sind die Zubereitungsschritte: Süßkartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel würfeln, Knoblauch fein hacken. Butter in einem Topf erhitzen und … Weiterlesen

⌈Rezept⌋ Koreanische Chinakohlpfanne

Koreanische Chinakohlpfanne

Ein schnelles, leckeres Abendessen. Perfekt, wenn man nach der Arbeit keine Lust mehr hat, noch lange in der Küche zu stehen. Ihr braucht: 1/2 Chinakohl 200 g Champignons 1 Karotten 2 Frühlingszwiebeln 5 g Ingwer 1 Knoblauchzehe 1 EL Pflanzenöl 200 g Shirataki-Reis 30 ml Sojasoße Und das sind die Zubereitungsschritte: Knoblauch und Ingwer schälen … Weiterlesen